Версия для слабовидящих

Гипокситерапия: что это такое и кому подходит

25 мая 2025
Гипокситерапия: что это такое и кому подходит

В эпоху урбанизации и низкой двигательной активности всё чаще звучат жалобы на быструю утомляемость, бессонницу и «потерю тонуса». Одной из причин этих состояний всё чаще называют тканевую гипоксию — скрытую нехватку кислорода в клетках. И вот парадокс: для борьбы с этим состоянием врачи используют… гипокситерапию.

Что такое гипокситерапия?

Это методика, при которой организм на короткое время подвергается контролируемой гипоксии — то есть получает меньше кислорода, чем обычно. Делается это с помощью специальных аппаратов, под медицинским контролем.
В ответ на «стресс» организм включает адаптационные механизмы:
• усиливает кровоснабжение тканей,
• увеличивает количество эритроцитов,
• стимулирует работу митохондрий — энергетических станций клеток.
Происходит перестройка обмена веществ, улучшается работа сердечно-сосудистой и дыхательной систем, повышается устойчивость к стрессу.

Кому это подходит?

• Людям с синдромом хронической усталости
• Спортсменам и любителям активного образа жизни
• Пациентам после перенесённого COVID-19
• Людям с бронхиальной астмой и хроническими обструктивными заболеваниями
• Тем, кто хочет улучшить работу мозга и памяти
• Пациентам с нарушениями сна, давления и обмена веществ

Противопоказания минимальны, но важно пройти консультацию перед началом курса.
Гипокситерапия в клинике «Перфектум Ильинка» проводится по индивидуальной программе: с учётом возраста, уровня физической подготовки и медицинских показаний. Такой подход делает метод не просто безопасным — а максимально эффективным и персонализированным.

section-form-questions

Остались вопросы?

Напишите нам