Клиническая психология

Если вы столкнулись с тревогой, стрессом, депрессией или сложностями в отношениях, индивидуальная консультация клинического психолога поможет вам разобраться в своих переживаниях и найти пути решения.
Консультация проводится в комфортной и доверительной атмосфере, где вы сможете открыто обсудить волнующие вас вопросы. Наш специалист обладает необходимым опытом и знаниями, чтобы поддержать вас в решении психологических трудностей

Дарим 30 минут бесплатного сеанса для новых пациентов

Оставить заявку Записаться онлайн

Ощутите перемены: как меняется жизнь с психологом

Постоянное напряжение и страх

Жизнь в ожидании нового приступа. Сердце бьется «на ровном месте», сон нарушен, тело в тисках тревоги

Стабильное спокойствие и контроль

Панические атаки отступают. Возвращается чувство безопасности, сон глубокий, ум ясный и спокойный

Тело, скованное прошлым

Прошлые обиды и травмы живут в мышцах как каменные зажимы, мешая дышать полной грудью и двигаться вперед

Свобода и лёгкость в теле

Напряжение отпущено, дыхание стало глубже. Тяжелый опыт интегрирован, открывая путь для новых, светлых ощущений

Тело кричит, а врачи молчат

Необъяснимые боли, сбои давления, проблемы с ЖКТ на фоне полного истощения и потери контакта с собой

Гармония между телом и психикой

Вы слышите сигналы тела и умеете на них отвечать. Энергия возвращается, а непонятные симптомы уходят

Ощущение пустоты и онемения

Мир рухнул. Внутри — шок, боль или полная опустошенность. Тело потеряло опору и целостность

Возвращение чувства «Я есть»

Внутренняя опора и устойчивость. Тело снова становится надежным домом, в душе появляется место для света

Мозг в тумане, ресурс на нуле

Умственная усталость, нулевая концентрация. Многозадачность истощает, а отдых не восстанавливает

Ясность ума и продуктивность

Фокус и концентрация возвращаются. Нервная система отдыхает, вы работаете эффективно без накопления усталости

Прессинг и профессиональный износ

Постоянный цейтнот, напряжение в теле, решения даются с трудом. Высокий риск выгорания

Внутренний стержень и ясность мысли

Стресс больше не управляет вами. Повышается выносливость, решения принимаются легко, сон восстанавливает

До

После

Телесно-ориентированная и краниосакральная терапия: Глубинное восстановление, когда слова закончились

Когда психика не справляется, напряжение «оседает» в теле, превращаясь в хроническую боль, тревогу, бессонницу и истощение. Вы лечите симптомы, но причина остается внутри.

Наша работа — это соматическая терапия, сочетающая краниосакральный подход, работу с фасциями и регуляцию нервной системы. Через мягкие, ненасильственные прикосновения и осознанное сопровождение мы помогаем вашему телу и психике:

Выпустить хроническое напряжение и мышечные зажимы.
Разрядить эмоциональные блоки, хранящиеся в тканях.
Перезапустить естественные механизмы саморегуляции и исцеления.
Восстановить баланс между нервной системой и телесными ощущениями.

Это не массаж и не психоанализ. Это диалог на языке вашего тела, направленный на возвращение целостности, жизненных сил и внутреннего покоя.

Анна, 34 года

После второго сеанса со мной случилось странное: я вышла на улицу и вдохнула полной грудью. Впервые за годы. Этот «ком» растворился. Я не могу объяснить логически, как это работает, но моё тело наконец-то расслабилось. Спим теперь и я, и муж (моё беспокойное ворочанье прекратилось). Это другое качество жизни

Михаил, 42 года

Я уже не верил, что можно жить без этой фоновой боли. Терапевт не «разминал» спину, а работал очень мягко, часто даже не в зоне боли. К концу курса я с удивлением поймал себя на мысли, что забыл про свою поясницу. Оказалось, моя боль была связана с древним стрессом после аварии, который «заморозился» в тканях

Екатерина, 30 лет

Полное истощение после рождения ребенка, боли в спине, чувство, что я не принадлежу себе. Это было спасение. На сеансе я могла просто лежать и быть. Меня не трогали активно, но напряжение из таза и диафрагмы как-то мягко уходило. Появились силы не просто функционировать, а чувствовать радость от материнства. Я снова начала ощущать свое тело не как источник проблем, а как ресурс

Читать все отзывы

Часто задаваемые вопросы

Чем этот метод отличается от обычного массажа или психолога?

Ответ

Массаж работает преимущественно с мышцами, психолог — с мыслями и поведением. Телесно-ориентированная терапия действует на стыке: она помогает нервной системе «переварить» и отпустить стресс и травмы, которые «записаны» в теле в виде напряжения, боли и ограничений. Это прямой доступ к непроизвольным, глубинным процессам саморегуляции.

Что я буду чувствовать во время сеанса?

Ответ

Ощущения очень индивидуальны. Чаще всего — глубокое расслабление, тепло, пульсации, освобождение дыхания. Иногда могут всплывать эмоции или образы, связанные с давним напряжением. Это часть процесса освобождения. Вы всегда в контакте с терапевтом и контролируете процесс.

Сколько сеансов обычно нужно?

Ответ

Всё зависит от запроса. Для снятия острого напряжения может хватить 1-3 сессий. Для проработки глубоких хронических проблем или травм рекомендуется курс от 5-10 сеансов с частотой 1 раз в неделю. После первых встреч мы сможем дать более точные рекомендации.

Записаться на консультацию

Аульченкова Оксана Александровна

Клинический психолог, краниосакральный терапевт, нейрокинезиолог

Стаж 11 лет

Подробнее

Записаться на консультацию

Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов Специальные предложения для новых пациентов

Почувствуй полный контроль над своим
телом, умом и эмоциями

Запишитесь на процедуру

Оставьте свои данные
Мы свяжемся с вами в течение часа и согласуем удобное время

15 мая 2025

Интегративная психосоматическая медицина

Подробнее

6 апреля 2025

Психологические аспекты ожирения: когда вес связан не с едой, а с эмоциями

Ожирение — это не только физиология. У многих пациентов лишний вес тесно связан с эмоциональным фоном, стрессами, семейными историями и установками, сформированными с детства. Без…

Подробнее

2 декабря 2025

Дыхание, которое лечит страх: как тренировка гипоксией меняет реакцию на паническую атаку

Есть один парадоксальный, но научно обоснованный метод, который не борется с паникой, а учит организм её не бояться. Он основан на простом принципе: чтобы перестать…

Подробнее