Хроническая усталость и снижение иммунитета

1. Хроническая усталость — симптом, а не диагноз

Она может указывать на:

• Анемию (дефицит железа, витамина B12)
• Гормональные нарушения (гипотиреоз, диабет)
• Скрытые инфекции (вирус Эпштейна-Барр, гепатит)
• Сердечно-сосудистые проблемы
• Депрессию или тревожное расстройство

Терапевт поможет найти причину, а не просто порекомендует «больше спать».

2. Исключение опасных состояний

Некоторые болезни, вызывающие слабость, требуют срочного лечения:

• Онкологические заболевания
• Аутоиммунные патологии
• Тяжелые инфекции

3. Комплексное обследование

Терапевт назначит:

• Анализы крови (общий, биохимия, гормоны щитовидной железы)
• Инструментальную диагностику (ЭКГ, УЗИ при необходимости)
• Консультации узких специалистов (эндокринолога, невролога)

4. Индивидуальный подход к лечению

В зависимости от причины, врач может рекомендовать:

• Коррекцию питания и дефицитов
• Медикаментозную терапию
• Физиотерапию или ЛФК
• Консультацию психотерапевта

5. Профилактика осложнений

Без лечения хроническая усталость приводит к:

• Снижению иммунитета
• Обострению хронических болезней
• Социальной дезадаптации

Когда пора к врачу?

Если вы больше 2-3 недель замечаете:
☑ Постоянную разбитость, даже после отдыха
☑ Снижение концентрации и памяти
☑ Головные боли, головокружения
☑ Боли в мышцах без причины
☑ Нарушения сна (бессонница или постоянная сонливость)

Анемия

Снижение уровня гемоглобина или эритроцитов в крови.
Причины:

• Дефицит железа, витамина B12 или фолиевой кислоты.
• Хронические кровопотери (например, при язве или обильных менструациях).
• Нарушение всасывания питательных веществ.
  Симптомы:
• Слабость, усталость.
• Бледность кожи, головокружение.
• Одышка, учащенное сердцебиение.

Дефицит витаминов и минералов

Причины:

• Несбалансированное питание.
• Заболевания ЖКТ, нарушающие всасывание.
• Повышенная потребность (беременность, стресс, физические нагрузки).
  Симптомы:
• Усталость, слабость.
• Частые простуды, медленное заживление ран.
• Сухость кожи, ломкость ногтей и волос.

Хронический стресс

Длительное напряжение, которое истощает организм.
Причины:

• Эмоциональные перегрузки.
• Недосып, переутомление.
  Симптомы:
• Постоянная усталость.
• Раздражительность, тревожность.
• Снижение иммунитета.

Заболевания щитовидной железы

Симптомы:

• Усталость, сонливость.
• Увеличение веса, сухость кожи.
• Зябкость, замедление сердечного ритма.

Хронические инфекции

Симптомы:

• Постоянная усталость.
• Частые простуды, обострения герпеса.
• Субфебрильная температура (37–37,5°C).

 

1. Частые инфекции:
   • Простуды, грипп, обострения хронических заболеваний.
2. Хроническая усталость:
   • Снижение работоспособности, ухудшение качества жизни.
3. Развитие анемии:
   • Усугубление слабости, головокружения, одышки.
4. Психологические проблемы:
   • Депрессия, тревожность, апатия.

Если вы чувствуете постоянную усталость, слабость или часто болеете, не откладывайте визит к врачу! Наши терапевты и эндокринологи помогут вам.

В нашей клинике есть всё, чтобы выявить и восполнить дефициты витаминов, минералов и других важных элементов без агрессивного воздействия на организм. Наши врачи помогут найти причину и подберут индивидуальное лечение. Запишитесь на консультацию!